Fit4Future-Tag an unserer Grundschule

Am Montag vor den Herbstferien fand an unserer Grundschule der diesjährige Fit4Future-Tag statt. Unter dem Motto „Gesund, stark und fit im Alltag“ beschäftigten sich die Schülerinnen und Schüler intensiv mit den Themen Bewegung, Ernährung, psychische Gesundheit und geistige Fitness.

Nach einer gemeinsamen Aufwärmung und einem energiegeladenen „Raketenstart“ ging es los: In Klassengemeinschaften durchliefen die Kinder insgesamt acht verschiedene Stationen zu den Themenbereichen, die Körper und Geist gleichermaßen forderten.
An den Bewegungsstationen konnten die Kinder ihr sportliches Können unter Beweis stellen. Im Bereich Ernährung galt es, Wissen über gesunde Lebensweise anzuwenden und Fragen rund um Lebensmittel zu beantworten. Ebenso wurden die geistige Fitness und Merkfähigkeit gefördert – etwa durch ein Wörter- oder Bild-Memory.
Besonders viel Teamgeist war beim Fröbelturm gefragt, bei dem die Kinder gemeinsam Holzklötze aufeinander stapeln mussten – gar nicht so einfach, aber durch gute Zusammenarbeit haben die Kinder diese Aufgabe gut gemeistert!

Zum Abschluss des Vormittags kamen alle Kinder noch einmal zusammen. Bei einer Entspannungsgeschichte konnten sie zur Ruhe kommen und den Tag gemütlich ausklingen lassen. Nach der 6. Stunde endete ein erlebnisreicher Tag, der allen viel Spaß gemacht hat und gezeigt hat, wie sehr Bewegung, gesunde Ernährung, geistige Fitness und psychische Gesundheit miteinander verbunden sind.